«Die Chance klopft öfter an als man meint, aber meistens ist niemand zu Hause»

Sonia Goretzki, polnischer Abstammung, Ernährungs- und Vitalstoffberaterin, fand durch den eigenen Leidensweg – 20kg Übergewicht und 17 Diäten – zu ihrer Berufung. Erst durch ein gezieltes Bewegungsprogramm und Umstellung der Ernährung entwickelte sie einen Weg, der sich ohne Mühe und Qual im Berufsalltag umsetzen lässt. Sie ist Mitglied der Geschäftsleitung der fit im job AG in Winterthur und leitet Ernährungsseminare für Berufstätige und Führungskräfte. In ihren Seminaren liegt der Fokus auf einfach umsetzbare Alternativen zur üblichen Ernährung am Arbeitsplatz. Ebenfalls ist sie Autorin der Bücher «der Fatburner», «Manager-Food» und dem Kochbuch «Fit im Job». Bei Tagungen, Kunden- und Grossveranstaltungen ist sie eine mitreissende Referentin.

Schwerpunkte:
Ernährung, Verdauung, gesunde Gewichtsreduktion.

Werdegang:
6 Jahre im Bereich Tourismus und Gastronomie, seit 1998 tätig als Seminarleiterin im Bereich der betrieblichen Gesundheitsförderung (BGF)

Ausbildung:
Dipl. Ernährungs- und Vitalstoffberaterin, div. Trainer- und Fachausbildungen.

Publikationen:
Autorin der Bücher «Manager-Food», «Fatburner», «fit im job – frische Rezepte für den beruflichen Alltag», «burn FETT statt burnout»

Sprachen:
Deutsch, Polnisch, Englisch